夏の空！

今日、久しぶりの快晴！
あ、もちろん晴れはありましたが、
その日にラン、できるのは！
トンボが飛んでいて、夏！

もちろん暑くて、5キロも走れたら
満足。後は走ったり歩いたり。

自分に甘く。
運動継続の秘決？

先週はカタツムリの赤ちゃんを
発見、踏まない様ランしてたのに。

周りの変化に気がつく。
これも秘決かな。